Genel

Kanserden korunmak için nelere dikkat edilmeli

Günlük hayatımızda bazı tedbirler alırsak kanserlerin en az üçte ikisi önlenebilir:

  1. Un ve şekerden kaçınarak insülin direncini yenin.
  2. Hiçbir şekilde tatlandırıcı ve tatlandırıcı içeren “ligth” hafif yiyecek ve içecek tüketmeyin.
  3. Katkı maddesi ilave edilmiş, paketlenmiş gıdaları yemeyin.
  4. Yeterli omega-3 alın.
  5. Günde iki diş sarımsak ve/veya 1 baş kuru soğan tüketin.
  6. Günde 1-2 tatlı kaşığı zerdeçal tozu tüketin.
  7. Yeşil ve siyah çay tüketin (şekersiz).
  8. Stresten uzak durun, iyi uyuyun.
  9. Çevresel toksinlerden ve sigaradan uzak durun; aşırı alkol kullanmayın.
  10. D vitamini düzeylerinizi yükseltmek için dengeli bir şekilde güneşlenin ya da D vitamini takviyesi alın.
  11. Yeteri derecede egzersiz yapın.

Bizi Düşüncesizce Davranmaya İten Nedir?

Para söz konusu olduğunda, çoğumuz risk alırız. Kimimiz borsaya gireriz, kimimiz kumar oynarız, kimimiz 900 dolarlık ayakkabıya para yatırırız. Görünüşe göre risk almak, beynin iki ağının etkileşiminin ürünüdür. Sosyo-duygusal ağ (tahmin ettiğiniz gibi sosyal ve duygusal uyaranlara karşı hassastır) ve bilişsel-kontrol ağı (ileriyi planlamak ve kendini denetlemek gibi yönetsel işlevlerle ilgilenir). Ergenlikte sosyo-duygusal ağ parlar; bilişsel-kontrol ağı zaman içinde güç kazanır. Bir gencin yeni bir teknolojik oyuncağa gözünü kırpmadan birkaç yüz papel vermesinin nedeni budur. Daha ileri yaştaki bir yetişkin ise galon başına birkaç kuruş tasarruf etmek için hangi benzin istasyonunda benzinin daha ucuz olduğunu belirlemek için uzun uzun plan yapacaktır.

DataPaylaşım Forum Açıldı….

Data Paylaşım Ziyaretçilerine Daha İyi Bir Hizmet Vermek İçin Forum Sistemini Faliyete Geçirdi,

www.datapaylasim.com/forum

Adana’ya Özgü Kelimler

Adanaya Özgü Kelimeler Burada Ama Günümüz Adanasında Bu Kelimeler Artık Kullanılmıyor. Artık Kıvırtlak Konuşuluyor.

Ölük : Ölmüş

Künde – hergün
Böö – yer örümceği
Kapısalık-Eğreti ahşap bahçe kapısı
lenger – derin bakır kap
teşt – büyük bakır leğen
cücük – civciv
cırlavık – cırcır böceği

Bu yazının devamını okuyun »

İşte Adana Sözleri

 

İşte Adana’nın Meşhur Sözleri – Adanalıyık Allahın Adamıyık

 adanalıyık allah’ın adamıyık, ceketimizi satarık , sokakta yatarık, namusumuza laf söyletmek Devamını okuyunuz Bu yazının devamını okuyun »

21 ağustos 2010 ehliyet sınav soruları ve cevapları

21.08.2010 Motorlu Taşıt Sürücü Adayları Sınav Soruları ve Cevapları Bu yazının devamını okuyun »

2010 için Lise Öğrencilerine Af Sınav Hakkı Çıkmış

Merhaba değerli öğrenci portalı misafirlerimiz bildiğiniz üzere uzun zamandır öğrenci affı bekleyen öğrenci arkadaşlarımız vardı ve inşallah yapmış oldukları dualar sayesinde 2010 lise öğrenci affı çıktı. İşte af ile ilgili yapılan haberi sizlerle büyük bir mutluluk ile paylaşıyoruz…

Lise sorumluluk sınavlarında başarılı olamayan öğrencilere Milli Eğitim Bakanı Nimet Çubukçu’dan müjde geldi. Bu yazının devamını okuyun »

artiz ne arar la bazarda remix versiyon

LYS,Türkiye 3.Düziçili Yankı Gezer Oldu

Lisans Yerleştirme Sınavında TM 1 de 572 puan alan Düziçili Yankı Gezer, MF’de de 27 dereceyi elde etti. Yankı Gezer’in başarısı başta ailesi olmak üzere tüm Düziçilileri sevindirdi. Bu yazının devamını okuyun »

Mimarlık Bölümü 2010 Yılı Taban Puanları

Mimarlık Bölümü 2010 Yılı Taban Puanları

Üniversitelerin Mimarlık Bölümü Puanları

Mimarlık bölümü hakkında aşağıda verilen puanlar 2009 daki verilerden yararlanarak 2010 sınav sistemine göre çevrilmiş taban puanlarıdır.Mimarlık seçecek öğrenciler bu verilere bakarak daha geniş bilgiye sahip olabilirler.Ancak Mimarlık bölümü hakkında en sağlıklı bilgileri ÖSYM tarafından yayınlanacak Tercih Kılavuzu’nu bekleyerek bulabilirsiniz. Bu yazının devamını okuyun »